ゲームのFPSはCPUとGPUどっちで決まる？ボトルネックを初心者向けに解説

この記事では、ゲームのFPSがCPUとGPUのどちらで決まるのか――いわゆる「ボトルネック」の仕組みを、専門用語をなるべく使わずに解説します。パーツ選びで失敗しないための、いちばん大事な基礎知識です。

結論：FPSは「CPUとGPUの低いほう」で決まる

ゲームのFPSはこう考えるとスッキリします。

• GPUの上限：そのグラボが映像を描き出せる速さの限界
• CPUの上限：そのCPUがゲームの処理（敵の動き・当たり判定など）をこなせる速さの限界

実際のFPSは、この2つのうち低いほうに引っ張られます。二人三脚と同じで、片方がどれだけ速くても、遅いほうのペースでしか進めません。この「足を引っ張っている側」をボトルネック（瓶の首）と呼びます。

実例①：VALORANTはCPUで2倍以上変わる

最強クラスのGPU「RTX 4090」を積んでいても、CPUが安価なものだとこうなります（フルHD・軽量設定の予測値。当サイトのFPS LABで算出した目安です）。

GPUは同じなのに、CPUの違いだけで2倍以上の差。VALORANTのような軽いゲームでは、GPUの上限がもともと高すぎて、実質CPUの勝負になるからです。30万円級のGPUを買ってもCPUが安物では、性能の大半をドブに捨てることになります。

実例②：Cyberpunk 2077はCPUを替えても1fpsも伸びない

今度は逆のパターン。重量級ゲームの代表、Cyberpunk 2077の高画質設定です。

高画質設定の重量級ゲームでは、先に限界が来るのはGPU。だからCPUに5万円かけても1fpsも増えず、同じお金をGPUに回せば約2倍になります。「どこにお金をかけるか」で結果がまるで違うわけです。

ゲームのタイプ別：どっちが効きやすい？

さらに大事なのが画質設定と解像度。設定を下げるほどGPUの仕事が減ってCPU勝負に近づき、WQHDや4Kに上げるほどGPU勝負に近づきます。「同じゲームでも、遊び方によってボトルネックの場所が動く」のがポイントです。

じゃあ、どう選べばいい？

用途別の考え方はシンプルです。

• 競技系FPSで高fpsを出したい → CPUをケチらない。GPUはミドルで十分なことも多い
• 高画質・高解像度で美しく遊びたい → 予算はGPUに厚く。CPUはミドルでOK
• どっちもそこそこ → CPUとGPUの「格」を揃える（片方だけ豪華にしない）

ありがちな失敗は「グラボだけ最新にして、CPUは昔のまま」。実例①のとおり、軽いゲームでは効果が半減します。

自分の構成のバランスを診断してみよう

「今考えている組み合わせ、バランス悪くない？」は、当サイトの無料ツールFPS LABで確認できます。CPUとGPUを選ぶと、20タイトル以上の予想FPSと一緒に「CPUとグラボの性能バランス」の診断コメントも表示されるので、片寄った構成になっていればその場で気づけます。買い替え前の比較モードもあります。

よくある質問

Q. ボトルネックは絶対ダメなの？

いいえ。どんな構成にも必ずどちらかの限界はあります。問題なのは「極端な片寄り」だけ。自分がよく遊ぶゲームで足を引っ張る側にお金を回せていれば、それが正解の構成です。

Q. メモリはFPSに関係ない？

あります。ただしCPU/GPUほどではなく、「16GBをデュアルチャネルで挿す」を守れば大きな損はしません。8GBしかない場合は真っ先に16GBへ。

Q. 今のPCがCPUとGPUどっちのボトルネックか知るには？

ゲーム中にタスクマネージャー等でGPU使用率を見るのが手軽です。GPU使用率が常に95〜100%ならGPUが限界（＝GPU強化が効く）、GPU使用率が低いのにFPSが伸びないならCPUが限界のサインです。

まとめ

• FPSはCPUとGPUの「低いほう」で決まる（二人三脚）
• 軽い競技系はCPU勝負、高画質の重量級はGPU勝負
• 片方だけ豪華にするのが一番もったいない
• 構成のバランス診断は FPS LAB（無料）でワンクリック